segunda-feira, 4 de março de 2019

Receitinha: Panini Cetogênico



Hello menines!

Olha eu aqui outra vez com uma receitinha par facilitar a dieta. Dessa vez um panini, um pãozinho quase sem carboidratos e que ficou tão saboroso que até o maridão aprovou.

Ingredientes:

01 Ovo
01 Colher de queijo parmesão ralado
03 Colheres de requeijão zero carbo
01 Colher de fermento
Sal a gosto

Modo de fazer:
Coloque todos os ingredientes em um potinho quadrado e bata tudo muito bem com o auxílio de um fouet ou um garfo até formar uma mistura homogênea. Leve ao microondas por 3 minutos. Retire, espere esfriar, parta ao meio, coloquei o recheio de sua preferencia e toste em uma sanduicheira.

No meu usei o recheio de queijo, mas vai de gosto pode por presunto e queijo, queijo com tomate e orégano, frango desfiado, são muitas possibilidade e esse realmente fica muito gostoso, não exatamente um pão mas uma opção mais saudável para o café da manhã ou lanche da tarde.

Bjux!

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